Dein Online Yin Yoga Präventionskurs für nachhaltige Ruhe
4 Termine, die dich tiefenwirksamer entspannen als 40 Standard-Yogastunden – jede Einheit eine intensive Regeneration für Körper und Nervensystem. Von der Krankenkasse übernommen.
28.07.2025 bis 18.08.2025, 19:00 bis 20:30 Uhr, 90 Minuten, 4 Termine immer Montags
Entspannung neu definiert durch tiefenwirksame Yin Yoga Praxis
Was wäre, wenn tiefenwirksame Entspannung nicht nur angenehm, sondern transformativ wäre? Wenn jeder Termin deines Yin Yoga Kurses eine intensive Regeneration für dein gesamtes System sein könnte?
In diesem revolutionären 4 Termine Yin Yoga Präventionskurs erlebst du Entspannung in einer Form, die es so noch nicht gab. Jede Session ist präzise darauf ausgelegt, dich auf allen Ebenen zu erreichen – deinen Körper, dein Nervensystem, deine tiefsten Entspannungsressourcen. Du musst nichts verstehen oder lernen. Du spürst einfach, wie sich mit jedem Termin eine tiefere Ruhe und nachhaltige Kraft in dir ausbreitet.
Das Geheimnis liegt in der unsichtbaren Integration neuester Erkenntnisse aus funktionaler Anatomie, Neurobiologie und Entwicklungspsychologie. Aber davon merkst du nichts – außer dass deine Entspannung eine Qualität und Tiefeerreicht, die du so noch nie erlebt hast.
Warum 4 Termine für tiefenwirksame Entspannung ausreichen
Während andere Yin Yoga Kurse dich über Monate hinhalten, konzentrieren wir uns auf das Wesentliche: Vier intensive Sessions, die dein System nachhaltig auf ein neues Level an tiefenwirksamer Entspannung einstellen. Jeder Termin baut auf dem vorherigen auf, bis du eine Form der Ruhe erreichst, die von innen heraus strahlt.
Deine Einladung zur nachhaltigen Transformation
Wenn du bereit bist für Entspannung, die wirklich verändert – wenn du spüren möchtest, wie sich dein gesamtes System in nur vier intensiven Sessions neu ausrichtet – dann ist das deine Gelegenheit. Tauche ein in tiefenwirksame Yin Yoga Entspannung, wie du sie noch nie erlebt hast.
4 Termine Intensivkurs: Der Weg zu nachhaltiger Entspannung
Termin 1: Ankommen in der Tiefe
- Dein System lernt eine neue Qualität des Loslassens kennen
- Sanfte Einführung in tiefenwirksame Entspannung
- Jede Haltung präzise auf deine individuelle Anatomie abgestimmt
- Erste Aktivierung deiner natürlichen Regenerationskräfte
Termin 2: Regulation von innen – Intensive Entspannung vertieft
- Dein Nervensystem entdeckt seine verborgenen Selbstheilungskräfte
- Entspannung wird zu einem aktiven Regenerationsprozess
- Aufbau einer stabilen Basis für nachhaltige innere Ruhe
- Tiefenwirksame Arbeit mit dem autonomen Nervensystem
Termin 3: Bewusstsein in Stille – Transformation verankern
- Meditation, die zu deiner individuellen Konstitution passt
- Integration aller bisherigen tiefenwirksamen Entspannungs-Erfahrungen
- Entspannung erreicht eine neue, nachhaltige Dimension
- Harmonisierung von Körper, Nervensystem und Bewusstsein
Termin 4: Die neue Normalität – Nachhaltige Entspannung im Alltag
- Verankerung der tiefenwirksamen Entspannung in deinem täglichen Leben
- Dein System hat gelernt, sich selbst zu regenerieren
- Du trägst diese neue Qualität der nachhaltigen Ruhe in dein Leben
- Aufbau einer lebenslangen Selbstpraxis für kontinuierliche Regeneration
Was Teilnehmer nach dem Yin Yoga Intensivkurs erleben
Nachhaltige Entspannung, die nachwirkt – stundenlang, tagelang
Nach jeder Session fühlst du dich erfrischt wie nach einem perfekten Urlaub. Diese tiefenwirksame Entspannung setzt sich dauerhaft in deinem System fest.
Schlaf, der wirklich regeneriert
Dein System lernt wieder, was echter, erholsamer Schlaf bedeutet. Der Yin Yoga Intensivkurs kalibriert deine natürlichen Regenerationszyklen neu.
Ruhe, die von innen kommt und bleibt
Keine äußeren Umstände können mehr diese tiefe, stabile Gelassenheit erschüttern. Tiefenwirksame Entspannungschafft unerschütterliche innere Ruhe.
Entspannung ohne Müdigkeit – Energie durch Ruhe
Du wirst ruhig UND energiegeladen gleichzeitig – ein völlig neues Gefühl nach dem 4 Termine Intensivkurs. Wahre Entspannung gibt Kraft.
Stress prallt ab wie Wasser
Herausforderungen berühren dich nicht mehr in deinem Kern. Dein gestärktes Nervensystem bleibt auch in turbulenten Zeiten stabil und gelassen.
Regeneration auf Zellebene spürbar
Du spürst förmlich, wie sich dein Körper von innen heraus erneuert. Diese intensive, nachhaltige Entspannung wirkt bis in die Tiefe deiner Zellen.
Körperliche Verspannungen lösen sich wie von selbst
Dein Körper erinnert sich an seine natürliche Entspanntheit. Chronische Anspannungen beginnen sich dauerhaft zu lösen.
Emotionale Klarheit in jeder Situation
Intensive Gefühle sind da, aber du bleibst innerlich ruhig und klar. Tiefenwirksame Entspannung schafft emotionale Stabilität.
Präsenz, die andere spüren
Menschen fühlen sich in deiner Nähe automatisch entspannter. Deine nachhaltige innere Ruhe wirkt ansteckend.
Eine neue Normalität der Ruhe
Was früher Ausnahmezustand war, wird zu deinem natürlichen Grundzustand. Tiefenwirksame Entspannung als deine neue Basis.
Über Jan Wolk – Spezialist für tiefenwirksame Entspannung
Mit mehreren Jahren Erfahrung in der Verbindung von Yin Yoga, Neurobiologie und Entwicklungspsychologie bringe ich eine einzigartige Expertise mit, die weit über traditionelle Entspannungsansätze hinausgeht.
Meine Spezialisierung liegt in der unsichtbaren Integration revolutionärer Methoden in tiefenwirksame Yin Yoga Sessions. Diese Kombination ermöglicht es mir, mit jedem Teilnehmer nachhaltige Entspannung zu erreichen, die seinem individuellen Nervensystem und seiner Konstitution entspricht.
Was mich antreibt, ist die Erkenntnis, dass wahre Transformation auf der Erlebnisebene stattfindet. Wenn Menschen spüren, wie tiefenwirksame Entspannung ihr ganzes System verändert, erschließen sie Ressourcen für Regeneration und Vitalität, die weit über oberflächliche Entspannungstechniken hinausgehen.
In meinem Yin Yoga Intensivkurs verbinde ich die Präzision der funktionalen Anatomie mit der Weisheit des Körpers und der Wissenschaft der Neuroplastizität. Jeder Teilnehmer erlebt eine individuell wirkende Praxis, auch wenn alle die gleichen Haltungen praktizieren.
Zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V
Dieser Yin Yoga Intensivkurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von allen gesetzlichen Krankenkassen mit 80-100% der Kosten erstattet.
Yin Yoga Intensivkurs buchen – Praktisch kostenfrei durch Krankenkassen-Erstattung
4 Termine tiefenwirksame Entspannung – €139
€ 139 für 4 Termine intensive Regeneration (90 Minuten je Session)
- Krankenkassen-Erstattung: 80-100% (meist €110-€139 zurück)
- Dein Eigenanteil: €0-€29 für nachhaltige, tiefenwirksame Entspannung
Optimale Termine für tiefenwirksame Entspannung
- Primetime: 28.07.2025 bis 18.08.2025, 19:00 bis 20:30 Uhr, 90 Minuten, 4 Termine immer Montags
Was du erhältst:
✅ 4 tiefenwirksame Yin Yoga Sessions (je 90 Minuten)
✅ Individuell angepasste Praxis entsprechend deiner Anatomie
✅ Nervensystem-Stärkung durch wissenschaftlich fundierte Methoden
✅ Lebenslange Zugang zu Selbstpraxis-Aufzeichnungen
✅ Teilnahmebescheinigung für Krankenkassen-Erstattung
✅ Persönliches Beratungsgespräch vor Kursbeginn
So einfach funktioniert die Krankenkassen-Erstattung:
- Kurs buchen und vollständig bezahlen
- An mindestens 3 von 4 Terminen teilnehmen (75% Anwesenheit)
- Teilnahmebescheinigung nach Kursende erhalten
- Bei deiner Krankenkasse einreichen – fertig!
- Geld zurück auf dein Konto (meist nach 2-4 Wochen)
Bereit für tiefenwirksame Entspannung, die dein Leben verändert?
Nächster Kursstart: 28.07.2025 bis 18.08.2025, 19:00 bis 20:30 Uhr, 90 Minuten, 4 Termine immer Montags
Erlebe nachhaltige, tiefenwirksame Entspannung in 4 intensiven Terminen. Praktisch kostenfrei durch Krankenkassen-Übernahme nach §20 SGB V.
JETZT ANMELDEN – 4 TERMINE TIEFENWIRKSAME ENTSPANNUNG
Unsicher? Ruf mich gerne an: +4915788453934
Oder schreib mir: jan@somatic-yinyoga.de
Häufige Fragen zum Yin Yoga Intensivkurs
Ist der Kurs für Anfänger geeignet?
Ja, absolut! Tiefenwirksame Entspannung ist für jeden erlebbar, unabhängig von Yoga-Vorerfahrung. Alle Haltungen werden individuell angepasst.
Warum nur 4 Termine statt 8-12 wie andere Kurse?
Nachhaltige Transformation braucht Intensität, nicht Länge. 4 konzentrierte Sessions mit tiefenwirksender Arbeit verändern mehr als oberflächliche Langzeitprogramme.
Was ist, wenn ich einen Termin verpasse?
Du brauchst mindestens 3 von 4 Terminen für die Krankenkassen-Erstattung. Versäumte Sessions können als Aufzeichnung nachgeholt werden.
Unterscheidet sich das von normalem Yin Yoga?
Ja, erheblich. Während Standard-Yin Yoga entspannt, arbeiten wir tiefenwirksam mit deinem Nervensystem für nachhaltige Regeneration.
Welche Krankenkassen erstatten den Kurs?
Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen 80-100% der Kosten, da der Kurs nach §20 SGB V zertifiziert ist.
Was brauche ich für den Online-Kurs?
Stabile Internetverbindung, bequeme Kleidung, Yogamatte und eventuell Kissen/Decken als Hilfsmittel.
Kann ich mit körperlichen Einschränkungen teilnehmen?
Bei akuten Verletzungen oder Erkrankungen bitte vorher Rücksprache. Tiefenwirksame Entspannung ist grundsätzlich sehr schonend.
💡 Dein Investment in nachhaltige Gesundheit:
4 Termine × 90 Minuten = 6 Stunden tiefenwirksame Entspannung
Eigenanteil nach Krankenkassen-Erstattung: €0-29
Wirkung: Ein Leben lang
JETZT PLATZ SICHERN – NÄCHSTER START: 28.07.2025
Zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V • Von allen Krankenkassen anerkannt • Wissenschaftlich fundiert • Nachhaltige Wirkung garantiert