Endlich souverän unterrichten: Verstehe jede Yin Yoga Position anatomisch fundiert, statt 20+ verschiedene Haltungen einzeln auswendig zu lernen

Die Yin Yoga Ausbildung, die 20+ Haltungen auf 5 simple Archetypen reduziert

Kennst du das als Yoga-LehrerIn? Du willst Yin Yoga unterrichten, aber fühlst dich unsicher bei Anpassungen. Die Vielzahl der Haltungen verwirrt dich. Du fragst dich: Mache ich es richtig? Wie passe ich an verschiedene Körpertypen an?

Diese 20-Stunden Spezialisierung revolutioniert dein Verständnis: Fast alle Yin Yoga Positionen sind nur Variationen von 5 fundamentalen Archetypen. Verstehe diese 5 – und du verstehst alle.

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Deine Daten sind sicher. Kein Spam, nur wertvolle Yin Yoga Insights. Abmeldung jederzeit möglich.

Diese Ausbildung verwandelt dich in 20 Stunden vom unsicheren Anpasser zum souveränen Yin Yoga Experten.

Das größte Problem vieler Yoga-Lehrer im Yin Yoga

Die revolutionäre Entdeckung: Nur 5 Archetypen für alle Yin Yoga Haltungen

Verstehe diese 5 Archetypen – und du verstehst jede Yin Yoga Haltung. Nie wieder Verwirrung über Variationen. Nie wieder unsichere Anpassungen.

SHOELACE

Kernthema: Gluteen-Dehnung, IT-Band-Mobilisation, Hüftgelenk-Kompression, Seitwärtsbeugen
Beispiele: Shoelace, Square, Ankle to Knee
Lernzeit: 4 Stunden intensiv

SADDLE

Kernthema: Quadrizeps-Dehnung, Hüftbeuger-Mobilisation, therapeutische Rückbeugen
Beispiele: Saddle, Camel, Sphinx, Seal
Lernzeit: 4 Stunden intensiv

CATERPILLAR

Kernthema: Hamstring-Dehnung, Wirbelsäulen-Flexion, posteriore Faszienlinie
Beispiele: Caterpillar, Butterfly, Snail, Child's Pose
Lernzeit: "4 Stunden intensiv

DRAGONFLY

Kernthema: Adduktoren-Dehnung, Beininnenseiten-Mobilisation, Grätsch-Variationen
Beispiele: Dragonfly, Frog, Wall Dragonfly, Straddle
Lernzeit: 4 Stunden intensiv

TWIST

Kernthema: Wirbelsäulen-Rotation, Organmassage, schräge Bauchmuskeln
Beispiele: Twisted Dragon, Simple Twist, Eagle Twist
Lernzeit: 4 Stunden intensiv

Traditioneller Ansatz

Funktionaler Approach

Die Asana soll den Körper erreichen - nicht der Körper die Asana.

Bernie Clark

Deine Reise zur Yin Yoga Expertise

Deine Transformation in 20 Stunden

Vom unsicheren Yoga-Lehrer zum souveränen Yin Yoga Experten – so wirst du dich nach der Ausbildung fühlen:

Warum 80% Praxis und 20% Theorie?

Jede Haltung wird zuerst 3-5 Minuten eingenommen und gespürt, bevor sie analysiert wird.

🧘‍♀️ Ankommen (15 Min)

🎯 Basis-Erfahrung (45 Min)

🔄 Variationen (2h)

⚙️ Anpassungen (45 Min)

🌟 Integration (15 Min)

Ideal für dich, wenn du...

✅ Zertifizierte/r Yoga-Lehrer/in (200h+)
✅ Therapeut/in mit Yoga-Hintergrund
✅ Klassen um Yin Yoga erweitern möchtest
✅ 2+ Jahre regelmäßige Yoga-Praxis
✅ Bereit für intensive Selbsterfahrung

Nicht für dich, wenn du...

❌ Yoga-Anfänger/in ohne Lehrerfahrung
❌ Akute körperliche Verletzungen
❌ Nur oberflächliche Techniken willst
❌ Nicht bereit für Körpermuster-Arbeit

Die Ausbildung findet statt:

📅 NÄCHSTE AUSBILDUNG:

Tag 1 (7h): Freitag, 27.6.25 – Archetyp Shoelace + Saddle
Tag 2 (7,5h): Samstag, 28.6.25 – Archetyp Caterpillar + Dragonfly
Tag 3 (5,5h): Sonntag, 29.6.25 – Archetyp Twist + Integration

📍 ORT: Soulspaces Loft, Haferkamp 2, 22081 Hamburg
👥 TEILNEHMER: Exakt 14 für optimale Gruppendynamik
🎓 ZERTIFIZIERUNG: Anerkanntes 20h-Zertifikat

Das ist alles Inklusive:

💻 12 Monate LMS-Zugang
📖 Umfassendes digitales Skript
🔍 Komplette Archetypen-Bibliothek
📝 Digitales Wahrnehmungsjournal
🦴 Interaktive Anatomie-Tools
🎯 Körper-Klick-Tool
🧘‍♀️ Props-Anpassungsleitfäden

Yin Yoga Spezialisierung

20-Stunden Zertifizierung

895 € 795

Einmalig

20 Stunden Präsenz-Ausbildung

12 Monate LMS-Zugang

Alle 5 Archetypen meistern

Funktionaler Anatomie-Ansatz

Anerkanntes Zertifikat

JETZT ANMELDEN

🛡️ 30-Tage-Geld-zurück-Garantie

Was Teilnehmer über die Ausbildung sagen

Echte Erfahrungen von Menschen, die den wissenschaftlichen Ansatz ohne Dogma schätzen gelernt haben.

Jan wurde mir empfohlen für das YYTT.
Und es war wirklich eine tolle Yin Yoga Aus-bildung. Er ist immer auf unsere Bedürfnisse als Gruppe, als auch auf jede einzelne von uns ein-gegangen. Jan ist eine super angenehme Persönlichkeit. Er strahlt eine wahnsinnige Ruhe aus. Er ist sehr feinfühlig, aufmerksam und lösungsorientiert. Es war meine erste Yoga Ausbildung aber durch Jans Expertise, fühle ich mich super aufgestellt für meine erste kleine Gruppe.

Das Zusammenspiel aus der Vermittlung von praxisorientierten Ansätzen und dem großzügigen Raum zur eigenen Erfahrbarkeit hat mir besonders gut gefallen. Während der Fortbildung wurden wir auf eine spannende Reise in den tiefen Erfahrungsraum des Yin Yogas mitgenommen. Besonders bereichernd war für mich die Erfahrbarkeit verschiedener Meditationstechniken.
Jan hat jederzeit einen vertrauensvollen Raum geschaffen, uns mit herzlicher Offenheit begleitet und seinen eigeben Erfahrungsschatz mit uns geteilt. und einfühlsame Art hat Jan die wohltuende Wirkung des Yin Yoga auf mich übertragen können. Ich freue mich nun, diese Erfahrung an andere Yin Interessierte weitergeben zu können.. Ich möchte keine Sekunde dieser Ausbildung missen und kann nur jedem empfehlen – egal ob Yogalehrer oder nicht – daran teilzunehmen, zu lernen, zu spüren, zu genießen, zu weinen, zu lachen und zu wachsen. Danke Jan!

Die Yin-Yoga-Ausbildung bei Jan hat mir einen tiefen Einblick in die Welt des Yin-Yoga ermöglicht. Durch viel Selbsterfahrung in der Praxis, Raum für Reflektion der Wirkweisen und Heraus-forderungen der einzelnen Haltungen, sowie ein solides theoretisches Fundament fühle ich mich gut vorbereitet auf meine eigenen Stunden als Yin-Yoga-Lehrerin. Besonders waren für mich außerdem Jans Impulse aus seinen anderen „Arbeits-bereichen“, egal ob z.B. aus dem Breathwork, der Energiearbeit oder dem Schamanismus. Ich freue mich jetzt schon auf meine erste eigene Yin-Yoga-Stunde

Jan leitet diese Ausbildung so wunderbar authentisch, mit ganz viel Herz, Humor, Offenheit und Tiefe… Ich bin unendlich dankbar für alles! Es war eine intensive, herausfordernde und wunderschöne Zeit, in der ich an meine Grenzen gestoßen und unglaublich gewachsen bin. Ich möchte keine Sekunde dieser Ausbildung missen und kann nur jedem empfehlen – egal ob Yogalehrer oder nicht – daran teilzunehmen, zu lernen, zu spüren, zu genießen, zu weinen, zu lachen und zu wachsen. Danke Jan!

Bewährte Expertise

Diese Zahlen belegen meine Erfahrung mit dem funktionalen Yin Yoga Ansatz:

Jahre Erfahrung

Yin Yoga Unterrichtsstunden

Seit diesem Jahr unterrichte ich

Ausgebildete Yin Yoga Lehrer

Häufig gestellte Fragen

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen zur Yin Yoga Ausbildung:

Brauche ich Vorerfahrung in Yin Yoga?

Grundkenntnisse in Yin Yoga sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Wichtiger ist, dass du bereits zertifizierte/r Yoga-Lehrer/in bist (200h+) und mindestens 2 Jahre regelmäßige Yoga-Praxis hast. Die Ausbildung ist speziell darauf ausgelegt, auch Yoga-Lehrern ohne Yin Yoga Erfahrung den funktionalen Ansatz beizubringen. Du lernst alles von Grund auf – systematisch und fundiert. Falls du bereits Yin Yoga unterrichtest, wirst du dein Verständnis revolutionieren und deutlich sicherer in deinen Anpassungen werden.

Ist die Ausbildung auch online verfügbar?

Nein, diese Ausbildung findet ausschließlich in Präsenz in Hamburg statt. Der funktionale Approach lebt von direkter Körperwahrnehmung, individuellen Anpassungen und persönlicher Betreuung – das ist online nicht möglich. Du bekommst jedoch nach der Ausbildung 12 Monate Zugang zur digitalen Lernplattform mit: – Kompletter Haltungs-Bibliothek – Digitales Wahrnehmungsjournal – Interaktive Anatomie-Tools – Alle Ausbildungsunterlagen So kannst du dein Lernen nach der Präsenz-Phase vertiefen und nachhaltig festigen.

Was ist, wenn ich nicht alle 3 Tage teilnehmen kann?

Die Ausbildung ist als zusammenhängendes 3-Tage-Intensiv-Programm konzipiert. Jeder Tag baut auf dem vorherigen auf: Tag 1: Archetyp Shoelace + Saddle Tag 2: Archetyp Caterpillar + Dragonfly Tag 3: Archetyp Twist + Integration Eine Teilnahme an einzelnen Tagen ist daher leider nicht möglich und würde dem Lernfortschritt schaden.

Wie lange habe ich Zugang zur Lernplattform?

Du erhältst 12 Monate vollständigen Zugang zur LMS-Lernplattform somatic-yinyoga.de. Inklusive: – Komplette Bibliothek aller 5 Archetypen und Variationen – Digitales Wahrnehmungsjournal mit ‚Was fühlst du wo?‘-Methodik – Interaktive Anatomie-Tools (14 Skelettsegmente, 10 Muskelgruppen) – Körper-Klick-Tool für Empfindungslokalisation – Props-Anpassungsleitfäden und Referenzmaterial – Alle Ausbildungsunterlagen als PDF Nach den 12 Monaten kannst du den Zugang bei Bedarf verlängern. Die Zertifizierung und alle heruntergeladenen Materialien bleiben dir natürlich dauerhaft erhalten.

Ist das Zertifikat anerkannt?

Ja, du erhältst ein anerkanntes 20-Stunden-Zertifikat für Yin Yoga Spezialisierung, das von Yoga Alliance und vergleichbaren Verbänden als Weiterbildung anerkannt wird. Das Zertifikat bescheinigt: – 20 Kontaktstunden Yin Yoga Spezialisierung – Funktionaler Anatomie-Ansatz nach Paul Grilley – Kompetenz in allen 5 Yin Yoga Archetypen – Qualifikation für individualisiertes Yin Yoga Unterrichten Viele Yoga-Studios und Retreat-Zentren schätzen diese Spezialisierung besonders, da sie über die üblichen Yin Yoga Ausbildungen hinausgeht und anatomisch fundiert ist.

Was unterscheidet diese von anderen Yin Yoga Ausbildungen?

Drei wesentliche Unterschiede machen diese Ausbildung einzigartig: 1. **FUNKTIONALER APPROACH statt ästhetischer Ideale** Du lernst nicht, wie Haltungen ‚aussehen sollen‘, sondern welche anatomischen Zielgebiete sie ansprechen und wie du sie an jeden Körper anpasst. 2. **5 ARCHETYPEN-SYSTEM statt 20+ einzelne Haltungen** Verstehe das systematische Prinzip: Fast alle Yin Yoga Positionen sind Variationen von nur 5 fundamentalen Archetypen. 3. **FREI VON DOGMEN und spirituellen Verpflichtungen** Fokus auf Anatomie und Physiologie statt auf Philosophie oder Esoterik. Du lernst ‚Was fühlst du wo?‘ statt Sanskrit-Namen. Das Ergebnis: Du wirst souverän und sicher unterrichten, weil du die anatomischen Grundlagen verstehst – nicht nur Techniken nachahmst.

Was ist, wenn ich doch nicht teilnehmen kann?

Du hast verschiedene flexible Optionen: **Bis 30 Tage vor Beginn:** Kostenfreie Stornierung oder Wechsel auf späteren Termin **Bis 14 Tage vor Beginn:** Wechsel auf späteren Termin möglich (einmalig kostenfrei) **30-Tage-Geld-zurück-Garantie:** Falls du nach Tag 1 nicht zu 100% überzeugt bist, erhältst du deine komplette Investition zurück – ohne Wenn und Aber. **Bei Krankheit:** Mit Attest ist auch kurzfristig ein Wechsel auf den nächsten Termin möglich. Mir ist wichtig, dass du dich sicher und gut aufgehoben fühlst.

Warum nur 14 Teilnehmer?

Die bewusst kleine Gruppengröße ermöglicht: – **Individuelle Betreuung:** Ich kann auf jeden Körper und jede Frage eingehen – **Praktische Anpassungen:** Genug Zeit für persönliche Korrekturen und Variationen – **Gruppendynamik:** Vertrauter Rahmen für Selbsterfahrung und ehrlichen Austausch – **Qualitätssicherung:** Jeder bekommt die Aufmerksamkeit, die er braucht Bei größeren Gruppen würde die Intensität und Individualität leiden – und genau das macht diese Ausbildung so wertvoll. Die Plätze sind daher immer schnell vergeben. Wenn du interessiert bist, empfehle ich dir zeitnahe Anmeldung.